Biologa Nutrizionista Milano Dott.ssa Rigon

Il Nutrizionario: tutta la verità dalla A alla Z

La verità, dalla A alla Z, a portata di un click!

Finalmente la risposta alle favole che oggi vengono raccontate ai grandi: il web è pieno, stracolmo, anzi straripante di notizie che riguardano la nutrizione.

Sembra che tutti sappiano tutto sull’alimentazione: tutti dispensano pillole di saggezza, diete miracolose, alimenti a dir poco magici che sarebbero in grado di aumentare il metabolismo, di modificare l’assetto ormonale e di trasformare ogni individuo in un adone o in una dea senza difetti visibili.

Ma la verità è molto più bella delle favole. La verità, se conosciuta fino in fondo, libera da credenze e superstizioni e rende capaci di guardare al proprio corpo per quello che è. E quello che si scopre è sorprendente. Le favole non possono uguagliare la straordinaria bellezza, la precisione e direi la perfezione che il nostro organismo custodisce.

Meccanismi straordinari ogni giorno accadono nel nostro organismo, e ogni nostra singola cellula racchiude in sé la storia di migliaia di anni di evoluzione e di perfezionamento di ogni singolo processo volto a migliorare la sopravvivenza dell’individuo.

Facciamo un esempio: la donna in menopausa ha un calo del metabolismo e comincia ad accumulare grasso addominale. E’ un errore dell’organismo? In questo caso l’evoluzione ha fatto cilecca? Non credo proprio. C’è una spiegazione e la scoprirete seguendo il Nutrizionario.

Ma questo è solo un esempio e se hai una curiosità riguardo qualcosa che riguarda l’alimentazione non hai che da chiedere e, nel più breve tempo possibile, il Nutrizionario raccoglierà anche la tua richiesta!

By Dottoressa Chiara Rigon

Biologa Nutrizionista Milano Dott.ssa Rigon

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